开学季将至，心理体检和抑郁症筛查再度成为关注焦点。今年4月国家卫生健康委开展“儿科和精神卫生服务年”行动，这与2020年“抑郁症筛查进校园”紧密相关。多年来，国家对学生心理健康的重视程度不断提升，但心理体检和抑郁症筛查在实际推行中仍面临诸多挑战，且不能只局限于抑郁症，还有两类更危险的精神心理障碍亟待关注。

“心理体检”“抑郁症筛查”属于精神心理领域的“二级预防”，旨在早发现、早诊断、早治疗。抑郁症虽是筛查重点，患病率数据却可能低估实际情况。去年国家卫健委公布我国青少年抑郁症患病率约为2%，而中科院心理研究所报告显示青少年抑郁检出率达24.6%，其中重度抑郁占7.4%。并且，大众所说的抑郁症有时可能并非真正的抑郁症，人格障碍和“微笑型抑郁症”极易被忽视，但危害极大。

自恋型人格障碍（NPD）者易出现出格行为，突破公序良俗底线，伤害他人，如武汉大学图书馆事件中的杨某某。偏执型、反社会型人格障碍者习惯将不如意归咎于他人，失去理性时可能做出极端报复行为。而“微笑型抑郁症”能让看似阳光乐观的人突然崩溃自杀，海南某中学学生李某栏、网传上海某中学学生的悲剧令人痛心。此外，学习障碍往往是精神心理障碍出现之前的征兆，校园“心理体检”也应将其纳入筛查清单。

然而，心理体检落地困难重重。国内精神心理健康专业人才严重短缺，2020年我国平均每10万人中仅有2.9名精神科医生，远低于高收入国家水平，儿童精神科医生更是不足500人。同时，AI时代对青少年心身健康影响巨大，父母在孩子心中的权威性降低，若仍以传统方式相处，孩子易与父母产生矛盾冲突，情绪障碍易被误诊为双相障碍。但国家相关政策未充分考虑AI时代因素。

面对心理体检的诸多问题，父母不能将孩子心理健康“外包”给学校和外界。父母要主动学习精准心理学的高效知识，成为孩子的“心理体检官”。传统心理学知识低效，可能对孩子造成二次伤害。如今虽有“精准AI”可提供高效解答，但仍需不断完善。国内外主流精神医学治疗手段治标不治本，精神心理障碍与家庭系统密切相关，父母掌握精准心理学知识，进行“自我家庭治疗”，才能帮助孩子康复，降低复发风险。

此外，父母要认识到“症状学诊断”的局限性，掌握精准心理学的高效知识和精神心理领域的“第一性原理”。在孩子出现早期征兆时及时识别、干预，避免问题恶化。同时，父母要采用科学、有智慧的家庭教育方式，进行“一级预防”，消除病因，让孩子远离心理疾病。在AI时代，父母必须摒弃低效知识，用精准心理学知识为孩子的心灵健康保驾护航。