在妇科疾病的领域中，子宫内膜癌正悄然成为威胁女性健康的“隐形杀手”。近日，一位46岁患者的经历，给我们敲响了一记沉重的警钟。她因月经不调一两年，最近反复异常出血才前往就诊，最终被确诊为子宫内膜癌，不得不切除子宫和卵巢。这不仅是一个个体的悲剧，更提醒着我们，忽视月经不调可能带来巨大的健康代价。

子宫内膜癌，近年来发病率呈上升趋势，在一些大城市甚至超过宫颈癌，成为女性生殖系统第一位的恶性肿瘤。然而，很多女性对它初期症状缺乏了解，从而错过了最佳治疗时机。实际上，子宫内膜癌初期的“信号”十分明显，却极易被忽视。月经紊乱，表现为周期不规则或经量异常；绝经后出血，哪怕仅有一次；分泌物异常，突然增多且呈水样或血性。这些症状本应是身体发出的预警，但不少女性误以为是普通的“月经不调”，从而耽误了病情。就像这位46岁的患者，若能早一点重视月经不调，或许就能避免切除子宫和卵巢的悲剧。

那么，哪些因素会增加子宫内膜癌的发病风险呢？雌激素长期刺激是重要诱因。在多囊卵巢综合征患者中，卵泡不发育、不排卵，导致孕激素不足，其患子宫内膜癌的风险是正常女性的两倍。初潮早于12岁或绝经晚于55岁的女性，由于高水平雌激素暴露时间更长，风险也随之增加。此外，服用相关药品，如不孕不育长期使用单一雌激素药物、乳腺癌患者长期使用莫昔芬，以及有林奇综合征家族史、卵巢颗粒细胞瘤等潜在风险的疾病，都会使子宫内膜癌的发病几率上升。

肥胖、糖尿病和高血压等问题也会让子宫内膜癌的发生风险成倍增加，若三者同时存在，危险性更是大大提高。这些因素相互交织，进一步加剧了女性患子宫内膜癌的风险。

不过，子宫内膜癌并非不可防控。它是一种进展比较缓慢的癌，且异常子宫出血这一主要症状非常明显。做到以下4点，能有效预防子宫内膜癌。首先，保持健康饮食，多吃全谷物、蔬菜和高纤维食物，少吃高脂、高糖、高热量食物。其次，控制体重，通过规律运动避免肥胖。再者，对于有高危因素的女性，应每年至少做一次阴超检查子宫内膜，做到定期筛查。最后，更年期女性若需激素替代治疗，应在医生指导下采用雌孕联合方案，避免单一雌激素刺激。

这位46岁女子的经历，让我们深刻认识到，身体发出的每一个信号都值得重视。月经不调绝不是小事，它可能是子宫内膜癌等严重疾病的早期表现。女性朋友们要提高健康意识，关注自己的身体变化，一旦出现异常症状，及时就医。同时，通过健康的生活方式和定期筛查，主动管理健康，让子宫内膜癌远离我们的生活。